Niềm vui của các chị em sau những ngày luyện tập đổ mồ hôi, mỗi ngày một tốt hơn, dù chưa được như kỳ vọng nhưng đây cũng là những …
MỘT PHÚT NGẪU HỨNG SAU GIỜ TẬP
TẤT NIÊN 2022
CLB Yoga Sức sống mới Nha Trang trân trọng kính mời toàn thể học viên tham gia tiệc tất niên 2022 vào ngày 23/12/2022 tại khu resort Champa Island, Nha …
THỜI GIAN THÍCH HỢP ĐỂ TẬP YOGA
Tất nhiên các môn thể thao vận động nói chung, tập luyện tốt nhất vẫn là buổi sáng, tuy nhiên tùy vào điều kiện của mọi người mà sắp xếp …
YOGA BAY CÓ KHÓ KHÔNG?
Yoga bay là bộ môn bao gồm các động tác không chạm đất được hỗ trợ bởi một sợi dây treo lơ lửng trên cao có tải trọng lên đến …